Velkommen til en helg med kunst- og uttrykksterapi for LEVE Hordaland

Kunst- og uttrykksterapi er annerledes enn annen terapi, fordi vi tror på at selve det å skape er helende. Kunst- og uttrykksterapien bruker både musikk, maling, skriving og bevegelse, men denne helgen du inviteres til vil vi drive mest med maling og tegning.

Du trenger ikke ha med deg noe utstyr,

Å komme inn i en flyt, å ha det gøy, eller bare male akkurat det man føler, kan gi en åpning til å få det bedre.

Hvordan: Over to dager vil Hilde Kvalvaag, sammen med fagperson veilede dere i male- og tegneøvelser som er terapeutiske. Du trenger ikke å ha noen som helst øvelse eller talent. Alle kan male! Vi legger vekt på å skape en trygg og god gruppe der du skal føle deg tatt vare på.

Hvem: Hilde Kvalvaag er forfatter og utdannet kunst- og uttrykksterapeut. Da hun mistet sønnen sin, Victor, i 2018, ble litteratur og kunst noe av det aller viktigste for å skape et godt liv igjen. Hun skrev roman om sønnen, men begynte også å male, og fikk en sterkere interesse for musikk og poesi. Kvalvaag jobber til vanlig med kunstterapi for unge og voksne med psykose-lidelse.

Når: 14. og 15. september kl 10-15.

Pris pr person: kr. 200.

Påmelding til: [email protected]
Bindende påmelding innen 5. september.