Yoga er en flere tusen år gammel metode som særlig legger vekt på å forene kropp og sinn. Gjennom øvelser og oppmerksomhet kan vi få hjelp til å dempe negativt stress, og løse opp kroppslige blokkeringer. Kurset blir ledet av Monica Smith, som selv er etterlatt og tidligere fylkesleder i Leve Oslo. Monica har 35 års undervisningserfaring innen dans…